fb insta

КЛАССЫ

nachalnyj-i

Начальный

В классе вас ждет статичная практика асан. Будьте готовы к детальной отстройке поз, к большому количеству инструкций, к тому, что преподаватель будет поправлять вас в асане. В йоге Айенгара традиционно используют большое количество вспомогательных материалов — они позволяют избежать травм и нужны для того, чтобы тело приняло правильное положение в асане независимо от текущих физических возможностей ученика. Принцип йоги — от простого к сложному. Кроме того, йога Айенгара имеет сильное терапевтическое направление.

Понедельник

    

 

Время

 

Класс

 

Преподаватель

 

Примечание
9.00-10.30 Начальный  Ольга Задорожная  

Вторник

    

 

Время

 

Класс

 

Преподаватель
 
9.00-10.30 Начальный Наталья Гончарова

  

 

19.00-20.30 Начальный Наталья Гончарова  

Среда

    

 

Время

 

Класс

 

Преподаватель

 

Примечание
9.00-10.30 Начальный  Ольга Задорожная  

Четверг

    

 

Время

 

Класс

 

Преподаватель

 

Примечание
9.00-10.30 Начальный Наталья Гончарова

 

19.00-20.30 Начальный  Наталья Гончарова  

Пятница

    

 

Время

 

Класс

 

Преподаватель

 

Примечание
9.00-10.30 Начальный  Наталья Гончарова  

Суббота

    

 

Время

 

Класс

 

Преподаватель

 

Примечание
10.30-12.00 Начальный  Наталья Гончарова   

 

Copyright © 2015 Шантарам. Все права защищены.
Создание сайта — Wesskie.com