fb insta

 

 Понедельник

    

 

Время

 

Класс

 

Преподаватель

 

Примечание
9.00-10.30 Начальный  (замена 16.09 йога Табата) Ольга Задорожная  

11.00-12.30

 

Женская практика (замена 16.09 Гончарова)

 

Ольга Задорожная

 
19.00-20.30 Хатха йога (Динамическая практика) Юлия Шведенко  

Вторник

    

 

Время

 

Класс

 

Преподаватель

 

Примечание
   

7.30-8.45 

9.00-10.30

 

 Утренняя практика 

Йога Табата

 

Зиоменко Катя

 
17.00-18.30 Начальный I-II (с 5.09-16.09 отменен)
Ольга Задорожная 
     

19.00-20.30

19.00-20.30 

Здоровая спина

Хатха-йога

Ольга Задорожная

Наталья Гончарова

Среда

    

 

Время

 

Класс

 

Преподаватель

 

Примечание
9.00-10.30 Начальный
Ольга Задорожная
9.00-10.30 Хатха-йога Наталья Гончарова
 11.00-12.30  Женская практика  Ольга Задорожная  

11.00-12.30

15.00-16.00

16.30-17.30

Йога для беременных

Baby yoga от 3 мес.(до 16.09)

дети от 7-10 лет

Наталья Гончарова

Наталья Гончарова

Зиоменко Катя

 
17.45-18.45 Дети от 10 лет  
 19.00-20.30  Йога Табата Зиоменко Катя                        
18.30-20.30 Цигун Голышевская  

Четверг

    

 

Время

 

Класс

 

Преподаватель

 

Примечание
   

 7.30-8.45

9.00-10.30

Утренняя практика

Йога Табата

Зиоменко Катя
17.00-18.30 Начальный I-II (с 5.09-16.09 отменен)
Ольга Задорожная  
   

19.00-20.30

19.00-20.30

Здоровая спина

Хатха-йога

Ольга Задорожная

Гончарова Наталья

Пятница

    

 

Время

 

Класс

 

Преподаватель

 

Примечание
 9.00-10.30  Хатха-йога Наталья Гончарова  

11.00-12.30

15.00-16.00

16.30-17.30

Йога для беременных

Baby yoga от 3 мес. (до 16.09)

Дети от 7-10 лет с 1.09

Наталья Гончарова

 

Зиоменко Катя

 
17.45-18.45 Дети от 7 лет  Зиоменко Катя  
19.00-20.30 Хатха-йога (Динамическая практика) Юлия Шведенко  
     

Суббота

    

 

Время

 

Класс

 

Преподаватель

 

Примечание
 10.30-12.00  Йога Табата Зиоменко Катя  
10.30-12.00 Здоровая спина (14.09) замена Гончарова Ольга Задорожная  
12.30-14.00 Начальный (14.09 будет йога Табата)  
 12.30-14.00  Парная йога  Гончарова Наталья  
14.15-15.30 Фитнес йога для лица  Ирина Толстая  
     

 

Copyright © 2015 Шантарам. Все права защищены.
Создание сайта — Wesskie.com