Понедельник
|
Время |
Класс |
Преподаватель |
Примечание |
|---|---|---|---|
| 9.00-10.30 | Начальный (замена 16.09 йога Табата) | Ольга Задорожная | |
|
11.00-12.30
|
Женская практика (замена 16.09 Гончарова)
|
Ольга Задорожная |
|
| 19.00-20.30 | Хатха йога (Динамическая практика) | Юлия Шведенко |
Вторник
|
Время |
Класс |
Преподаватель |
Примечание |
|---|---|---|---|
|
7.30-8.45 9.00-10.30
|
Утренняя практика Йога Табата
|
||
| 17.00-18.30 | Начальный I-II (с 5.09-16.09 отменен) |
Ольга Задорожная | |
|
19.00-20.30 19.00-20.30 |
Хатха-йога |
Наталья Гончарова |
Среда
|
Время |
Класс |
Преподаватель |
Примечание |
|---|---|---|---|
| 9.00-10.30 | Начальный |
Ольга Задорожная | |
| 9.00-10.30 | Хатха-йога | Наталья Гончарова | |
| 11.00-12.30 | Женская практика | Ольга Задорожная | |
|
11.00-12.30 15.00-16.00 16.30-17.30 |
Baby yoga от 3 мес.(до 16.09) дети от 7-10 лет |
Наталья Гончарова Зиоменко Катя |
|
| 17.45-18.45 | Дети от 10 лет | ||
| 19.00-20.30 | Йога Табата | Зиоменко Катя | |
| 18.30-20.30 | Цигун | Голышевская |
Четверг
|
Время |
Класс |
Преподаватель |
Примечание |
|---|---|---|---|
|
7.30-8.45 9.00-10.30 |
Йога Табата |
Зиоменко Катя | |
| 17.00-18.30 | Начальный I-II (с 5.09-16.09 отменен) |
Ольга Задорожная | |
|
19.00-20.30 19.00-20.30 |
Хатха-йога |
Гончарова Наталья |
Пятница
|
Время |
Класс |
Преподаватель |
Примечание |
|---|---|---|---|
| 9.00-10.30 | Хатха-йога | Наталья Гончарова | |
|
11.00-12.30 15.00-16.00 16.30-17.30 |
Йога для беременных Baby yoga от 3 мес. (до 16.09) Дети от 7-10 лет с 1.09 |
Наталья Гончарова
Зиоменко Катя |
|
| 17.45-18.45 | Дети от 7 лет | Зиоменко Катя | |
| 19.00-20.30 | Хатха-йога (Динамическая практика) | Юлия Шведенко | |
Суббота
|
Время |
Класс |
Преподаватель |
Примечание |
|---|---|---|---|
| 10.30-12.00 | Йога Табата | Зиоменко Катя | |
| 10.30-12.00 | Здоровая спина (14.09) замена Гончарова | Ольга Задорожная | |
| 12.30-14.00 | Начальный (14.09 будет йога Табата) | ||
| 12.30-14.00 | Парная йога | Гончарова Наталья | |
| 14.15-15.30 | Фитнес йога для лица | Ирина Толстая | |